Uncategorized
Uncategorized

Πότε θα σταματήσουμε να αγνοούμε τον καρκίνο του δέρματος;

6 κανόνες πρόληψης και προστασίας για την μάστιγα που ολοένα και μεγαλώνει. Σε έναν ήλιο πολύ διαφορετικό από εκείνον στον οποίο μεγαλώσαμε και με πρωτόγνωρες …

Μην αφήνετε να περνάει ο χρόνος, χωρίς να βιώνετε τις στιγμές

«Η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης…» σύμφωνα με το κείμενο του Μίλαν Κούντερα Για σκεφτείτε το, …

5 λόγοι για να πηγαίνεις συστηματικά για περπάτημα

Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για να κάνετε συνήθεια το καθημερινό περπάτημα. Παρακάτω θα δούμε 5 βασικούς λόγους που ελπίζω να σας πείσουν να περπατάτε καθημερινά …

Προσπάθησε να ξυπνήσεις υγιεινά και χωρίς καφεΐνη!!!

10 Τρόποι να Ξυπνάς καλύτερα το Πρωί, και χωρίς καφεΐνη   Κάνε στρέτσινγκ. Είναι απλό…. Κάνε τη «στάση του ψαριού»…  Ξάπλωσε ανάσκελα και βάλε τα …

Oι 32 παραλίες του Ηρακλείου που θα έχουν ναυαγοσώστη

Πόσο χαίρομαι που σιγά σιγά αρχίζουν και εμφανίζονται καλοκαιρινά άρθρα, αυτό σημαίνει ότι είμαστε ήδη πολύ κοντά!!!   Παρακάτω θα δείτε που μπορείτε να κολυμπήσετε, με …

5 τρόποι να φορέσεις το φουσκωτό γιλέκο με στυλ, χωρίς τύψεις

Της Χριστίνα Θεοδωροπούλου Ξέρουμε ότι το αγαπάς και υποψιαζόμαστε ότι το μισούν όσοι το βλέπουν πάνω σου. Υπάρχουν τρόποι, όμως, να το εκτιμήσουν άπαντες. Δύσκολα …